1・松葉茶

50代一人暮らしで親の介護を経験して感じた医療費への不安。今からできる健康とお金の現実的な備え方を実体験からまとめました。

重曹を水に溶かしたうがいのメリットと、松葉茶を継続することで得られる健康資産について解説。50代から始めたいシンプルな健康習慣を紹介します。

クローブは抗菌作用や温性を持つスパイス。冷え対策や胃腸ケア、免疫力を意識したい季節の変わり目に、無理なく取り入れる使い方を紹介します。

松葉茶を飲み始めてから、背中やお尻、足の肌がすべすべに。50代ヨコモが感じた変化と、美容・健康の両面でうれしい松葉茶の魅力、通販で買えるおすすめ商品を紹介します。

何もやる気が出ない50代シングルのお盆休みの報告。

50代女性の夏バテ対策に。冷房・水分・食事・睡眠の見直しと松葉茶や薬湯を使った習慣で元気な夏を過ごす方法を紹介

85歳の母が松葉茶を継続。糖尿病や硬膜下血腫の数値に大きな変化はなかったものの、白髪が減り黒髪が増えた実体験を写真付きで記録。

ヨコモです。50代になってから、梅雨の時期がいっそう辛く感じるようになりました。ただの「雨が続く季節」じゃない。なんとなく体が重い、頭が重い、気持ちも沈みがち。いわゆる「低気圧だる」ってやつですね。今日はそんな梅雨の憂鬱を少しでも軽くするた

母の白髪が黒髪に戻ったという話から、友人が松葉茶を始めて感じた髪の変化を紹介。50代後半の体験を基に、飲み方や続けやすさ、実体験の実感を正直に解説します。

ヨコモです。最近、めっちゃ気になっていることがあるんです。それが、肌がスッベスベなのは松葉茶or石鹸の効果どっちだ？このタイトル通り、最近肌がめちゃくちゃスベスベなんです。自分でもあまりの肌触りの良さに、腰とかお尻とか撫で撫でするくらい。冬

ヨコモです。前回の記事で、松葉茶を取り入れ始めて現れた変化について書きました。ですが、あれから『そう言えば・・・』と更に思い出し、感じている変化について記録しておこうと思います。今年の春、肌がしっとり。秘密は「松葉茶」春の天敵・PM2.5と

ヨコモです。先日あまりに疲れていたので、リラクゼーションサロンで揉みほぐしを。その時、セラピストさんに足の指先をほぐしてもらったら、腰や背中が一気に軽くなったのが衝撃で、足指をほぐすグッズを買おうと思いました。外反母趾＆内反小趾サポーターな