ヨコモです。
松葉茶を飲み続けて一年。
体の変化を感じながら、習慣として続けてきました。
そんな中で思いがけず、松葉茶を2週間ストップする事になりました。
やめると言うよりは飲めない日が否応なしに続いた、というのが正しい言い方かもしれません。
理由は単純で、ネットで注文した商品を前回の送付先の実家宛のままにしてしまい、手元に届かなかったからです。
もうそろそろ届いてもいいのになぁ、と思いながら仕事が忙しくそのまま数日過ごし。
あれ？そう言えばまだ届いてない、と思ってようやく発送状況調べたら、既に実家に配送済。
母は認知症ですし、またヨコモが注文してくれたんだ、と思ったのでしょう。
私への連絡もなし。
結果として、松葉茶なしの生活を2週間過ごすことになりました。
松葉茶を飲み続け、やめたら結果どうなる？
結論から言うと、体は元に戻る方向に変化しました。
劇的な変化ではありませんが、続けていた時との違いははっきり感じます。
👉やめると少しずつ元に戻る感覚
👉続けることの意味を実感
今回は、そのリアルな体感をまとめます。
松葉茶をやめた場合の変化
まず一番わかりやすかったのが肌です。
松葉茶を飲んでいた時は、肌の表面がなめらかでスベスベした感じがずっと続いていました。
肌がスベスベになった変化はこちら↓
それが、やめてから残念なくらいに元の状態に戻りまして。
乾燥というほどではありませんが、触った時の違いははっきりしています。
👉肌のスベスベ感が減った←コレ、本当に明らかに違う（特に腰から下半身）。
👉以前の肌に戻った感覚
次に感じたのが、髪の変化です。
以前よりも、少しパサつきを感じるようになりました。
大きなダメージではありませんが、まとまりにくさが出てきた印象です。
👉髪の潤いが減った
👉パサつきを感じるようになった
白髪については、2週間では正直、大きな変化は感じません。
👉短期間では白髪の変化は不明
👉長期では影響が出る可能性あり
続けることで感じていた変化は、やめることで改めて実感できました。
松葉茶を続ける理由
今回の体験で一番感じたのは、続けることの大切さです。
松葉茶は、薬のように即効性があるものではありません。
ただ、毎日少しずつ体が整っていく感覚と、ヨコモは体の末端まで潤う感じがあります。
だからこそ、やめると少しずつ戻る。
この繰り返しだと感じました。
👉積み上げる習慣
👉やめるとリセットされやすい
50代になると、体は正直ですねぇ。
若い頃と違って、後退は目に見えてわかりやすい気がします。
少しの変化でも、積み重なると差が出てくる。
松葉茶は、そうした日々の積み重ねを支える習慣の一つだと思っています。
これまでに、1年続けた結果や白髪の変化についてもまとめています。
👉松葉茶を1年飲み続けた結果と変化はこちら↓
👉57才が白髪を3ヶ月放置したリアルな結果はこちら↓
このあたりも合わせて見ると、より変化がわかりやすいと思います。
まとめ｜松葉茶 やめたらアッサリと元に戻る
今回の結論はシンプルでした。
松葉茶は、やめるとあっさりと元に戻る感じがします。
ただし、すぐに悪化するわけではなく、じわじわと戻っていく印象です。
👉肌のなめらかさが減る
👉髪の潤いが落ちる
👉白髪は短期では変化なし
続けることで整っていたバランスが、少しずつ元に戻る。
この感覚は、とてもリアルでした。
健康もお金も同じで、積み上げが大切だと実感。
やっぱり健康習慣て、運動と同じで続けてこそ意味があるのね、と痛感しました。
ポチップ
ヨコモの一人飯｜困った時の餃子
作るのが面倒な時は、餃子をまとめて作って冷凍保存しています。
今回は作った日なので、余った餡をピーマンにも入れて(皮が足りなくなった)。
餃子は、ひとり飯の救世主。
ヨコモでした。
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