ストレス性蕁麻疹は一段落した頃にやってくる

皆様ごきげんよう、よこもでございます。

最近、体を触ると『かさぶた』だらけ。

なぜ？と思ったら、夜寝ている時に蕁麻疹が出てかきむしっているのが原因のようです。

ストレス性蕁麻疹は一段落した頃にやってくる

よこもはいつもそうなのですが。

精神的ストレスが溜まってくると、その渦中にいる時は何ともないのに、一段落してホッとした頃に蕁麻疹が現れます。
本人もホッとしてる時なので、あれ？なんでこんなの出るの？？と思うのですが、遡って考えて、あー・・・そっっかーーー・・・メンタルに来てたんやー、って自覚します。

そして、そこからが酷い。

もう夕飯を食べ終わると、出るわ出るわ。

全身が蚊に刺されたみたいに、ボコボコと立体地図のような凹凸が。
これがまた最高に痒いのです。

なので、最近は夕食後に必ずレスタミンを服用。

コレを飲むと、全く痒みが出ません。快適に睡れます。

でも。

肝心なのは、薬で抑えるのではなく、心に溜まっているストレスをなくすこと。
早くストレスゼロにしようっと、と思いました。

こんな時は、大好きなスィーツを食べるに限る。

たとえ夜遅くても。ね。

明日からまた仕事の一週間なんだ。

ご褒美だって必要だ。

の、よこもでした。