ヨコモです。
実家に帰ると、ブログを書く気力が一気になくなるほど、毎回いろいろあります。
父のワガママと母の用事が盛り沢山
今回は父のわがままに振り回されて辟易。
〇〇に連れてってくれ、畑に行きたい、床屋に送ってくれ。
自分だけ用意できたら待てない人なので勝手に車に行く。
勿論運転手は私なので、大慌てで準備するが、遅いとキレられる。
免許返納で一気に認知が進んできた気がするので、来月は認知症の面接をすることにしました。
本人は「大丈夫」と言い、周囲は気を遣い、空気が重くなる時間ですが、必要なこと。要支援1が付くだけでも、何かあった時の連絡先が出来るので遠距離介護のヨコモにとっては安心できるのです。
その合間に母の美容院。
少しでも身なりを整えると、母の表情が明るくなるのが救いです。
そして母の通院。
以前に診断された硬膜下血腫は改善していて、その薬が卒業できました！
やったー！！
薬が減ったので、母のストレスも減るし、診察期間も2ヶ月に一度でOK。
医師からも「経過は良いですね」と言われ、正直ほっとしました。
母の体調維持に松葉茶は必須アイテム
理由は一つではないけれど、
私は松葉茶を続けていたことも、体調維持に一役買っていると思っています。
松葉茶だけは続けているので、これも嬉しい限りです。実家ではこれ以外にシーツの洗濯やトイレ掃除、買い出しに炊事。一日があっという間です。
その中でも私がいる時だけでも松葉ジュースは毎朝飲んでもらってます。
濁っているのは、カルピスを入れて飲みやすくしているので。業務用がおすすめです。
無農薬の松葉が手に入らない方は、粉末松葉茶を水とカルピスで割ってみるのもお薦めです(ヨコモは粉末はオブラート派ですが)。
ポチップ
実家では思うように時間が取れず、気力も削られる。でもそれでも松葉ジュースだけはミキサーにかけて松作ります。
忙しくても、疲れていても、
やめないことだけは続ける。
それが今の母と私の健康資産です。
完璧にできなくてもいい。
生活が乱れても、最低限の習慣があるだけで、自分を立て直せる気がしています。
ヨコモの一人飯：鍋焼きうどん
寒い日には熱々の鍋焼きうどんが定番です。
帰省して疲れて帰ってきたひとり飯は簡単に。洗い物も簡単だしね。
ヨコモでした。
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